ESTILO DE VIDA - Agua detox de manantial: Limón, pomelo y naranja

¡Fácil y agradable, esta receta de desintoxicación de temporada te permitirá aprovechar todos los beneficios de las frutas y verduras de primavera mientras te diviertes! 

• 1,5 litros de agua 
• 1/2 limón
• 1/2 pomelo
• 1/2 naranja

Cortar la fruta en rodajas o trozos. Luego póngalos en un frasco o botella y vierta el agua sobre ellos. Dejar en infusión durante unas horas. Te aconsejamos que lo prepares por la noche y lo dejes en infusión en la nevera durante la noche. 
Luego pruebe dentro de las 24 horas para mantener todos los beneficios y vitaminas de las frutas. 

El limón y la naranja son dos frutas que contienen mucha vitamina C para ser antifatiga, estimular tu sistema inmunológico y regular tu metabolismo. El limón también beneficia a tus células y las protege del estrés oxidativo. 

La naranja, por otro lado, es una buena fuente de carbohidratos y energía y tiene efectos antioxidantes como la toronja. 

La toronja también es conocida por sus beneficios antiinflamatorios. 

Una mezcla perfecta para hacerte bien desde dentro. 

muy tuyo,

Ámbar de la calle francesa